Spracovanie pôrodnej/popôrodnej traumy v skupine

Hovorí sa, že obdobie tehotenstva, pôrodu a po pôrode sú tie najkrajšie obdobia v živote ženy. Pravda je však taká, že práve tieto obdobia okrem radosti môžu byť priniesť aj veľa zranení. Či už ide o zdravotníctvo, nedostatok podpory alebo to nie je tak, ako sme si to predstavovali. Aj to, že veci nejdú tak ružovo ako sa o tom rozpráva, veľa únavy, náročnosť prvých dní môžu priniesť veľa stresu a nepohody. 

Takéto zranenia na duši (aj keď to bolo už pred pár rokmi) nám môžu narušiť pohodové pripútanie sa k bábätku, alebo strach mať ďalšie dieťatko, aj keď túžba by bola.  Tiež sa to môže prejaviť pri výchove, s dieťaťom sa ťažšie tešíme, skôr nás vytočí, alebo nevieme byť s ním plne prítomné, ale aj v partnerskom živote. Nech je to už čokoľvek a vy viete najlepšie, čo ste zažili. Darujete si sebastarostlivosť v podobe spracovania týchto spomienok a pocitov. 

Skupina bude prebiehať v uzavretej skupine naživo v Pezinku. Stretneme sa päť krát a zameriame sa na spracovanie negatívnych zážitkov z tohto obdobia, aby navždy patrili minulosti. Na stretnutiach sa budú používať metódy z EMDR, Flash technika, dýchacie cvičenia a iné. Skupina nebude o zdieľaní tráum, ale o podpore nimi prejsť. 

Kedy: 9. okt, 23. okt, 6. nov, 27. nov., 4. dec. 

Čas: od 17:00 - 18:30

Miesto: Pezinok, priestory OZ LANDAN, Bratislavská 83

Cena: 100 € (Skupina je z 1/3 hradená z 2% oz Landan) 

Platbu prosím pošlite v podobe príspevku na poradenstvo pre OZ Landan: Do poznámky napíšte "príspevok na poradenstvo". Číslo účtu OZ: SK96 8330 0000 0023 0206 7840
Počet miest je obmedzený, o poradí prihlásenia rozhoduje poradie prijatých platieb.  

Prihlásenie: https://forms.gle/PQhug4rjUcmppQKU8

Počet miest je obmedzený.

Skupinku povedie Jana Vyskočil Račková, ktorá je EMDR konzultantka a má bohaté skúsenosti so spracovaním traumy s deťmi aj dospelými.